Caderno de Trabalho · Companion do livro

A apostila para executar o livro.

"O livro é leitura. A apostila é execução. As respostas que você der aqui são a matéria-prima da sua travessia."

Esta apostila reúne as 8 perguntas iniciais, as 18 práticas e o Protocolo da Travessia™ — 77 dias em um caderno de trabalho pronto para imprimir, encadernar e responder à mão.

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PDF de ~30 páginas em A4 preto e branco · pronto para imprimir.

As 8 perguntas iniciais com espaço para responder à mão · diagnóstico do Contrato Silencioso.
As 18 práticas do livro · cada uma com o espaço de escrita proporcional ao exercício.
Calendário do Protocolo da Travessia™ · 11 semanas, 77 dias · com círculos para marcar cada execução.
Contrato de Travessia + páginas livres para o que aparecer no caminho.
Acesso exclusivo para leitores do livro 11 caracteres · maiúsculas · termina em 2 números · está no seu exemplar

Código inválido. Confira no seu exemplar do livro impresso e tente novamente.

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"O Atravessador não pede permissão para começar. Ele começa." — Jean Milano · Decisão

Como encadernar a apostila

Você tem três opções. Não existe "certo" — existe o que combina com o seu estilo.

Espiral · Recomendado
R$ 12 a R$ 25

Acabamento mais confortável. Abre 360°, fica plano sobre a mesa, dura os 77 dias inteiros e mais. Capa transparente fosca + contracapa preta.

Grampo · Econômico
R$ 0 a R$ 3

Imprime em casa, dobra ao meio, grampeia 2 ou 3 vezes. Funciona — mas tende a desmontar com o uso. Bom para quem quer começar hoje.

Pasta com fichário
R$ 8 a R$ 15

Imprime, fura as folhas, coloca em pasta com argolas. Permite reorganizar exercícios e adicionar páginas suas. Ideal para quem gosta de customizar.